VirginiaIngredientes: Preparación paso a paso: Recomendación: Estos tacos son una excelente opción baja en carbohidratos, rica en proteínas y grasas saludables, ideal para fases de definición muscular o cenas ligeras. También son aptos para dietas …
Pimientos Rellenos con Arroz Integral y Atún
Ingredientes: Preparación paso a paso: Recomendación: Esta receta es ideal como cena o almuerzo ligero. Es alta en proteína gracias al atún, y rica en carbohidratos complejos por el arroz integral. Acompáñala con una ensalada …
Pimientos Rellenos con Arroz Integral y Atún
Ingredientes: Preparación: Recomendación: Alto en proteína y carbohidratos complejos.
SALMÓN A LA PARRILLA CON VERDURAS AL VAPOR
Ingredientes (2 porciones): Preparación paso a paso:
AREPA DE AVENA CON ATÚN SALUDABLE
INGREDIENTES (2 AREPAS MEDIANAS) Para la arepa: Para el relleno: PREPARACIÓN PASO A PASO 1. Preparar la masa: 2. Cocinar las arepas: 3. Preparar el relleno: 4. Armar la arepa:
Pechuga a la plancha: receta fácil y saludable para disfrutar en casa
¿Buscas una receta deliciosa, fácil y saludable para disfrutar en casa? No busques más allá de la pechuga a la plancha. Este plato clásico español lleva suculenta pechuga de pollo a la plancha, y se …
Chía pudding con leche de coco y frutos rojos
Ingredientes: Preparación: Recomendación: Rico en omega-3, fibra y antioxidantes.
Filete de pollo: recetas deliciosas para disfrutar en casa
Hay una razón por la que el pollo es una elección tan popular para la cena: con sólo unos pocos ingredientes sencillos, puedes preparar una comida deliciosa y sana que seguro que satisfará tus papilas …
Pan pita integral con hummus y huevo duro
Ingredientes: Preparación: Recomendación: Rico en proteína vegetal y fibra.
Recetas deliciosas con piernas de pollo: ¡Descubre cómo cocinarlas de forma fácil y sabrosa!
Los muslos de pollo son una opción deliciosa, nutritiva y muy asequible a la hora de alimentar a tu familia. Los muslos de pollo están llenos de proteínas, grasas y sabores deliciosos que pueden hacer …