Ingredientes:
- 1 camote pequeño
- 2 cdas de yogur griego natural
- 1 cdita de semillas de chía o linaza
Preparación paso a paso:
- Lava bien el camote, pínchalo con un tenedor y hornea por 30-35 minutos a 180°C hasta que esté blando.
- Córtalo por la mitad y deja enfriar un poco.
- Agrega una cucharada de yogur griego sobre cada mitad.
- Espolvorea con semillas.
Recomendación: Aporta energía lenta y es excelente para saciarte sin comer de más.