Virginia
Cuando se trata de crear una comida sustanciosa y sana, los muslos de pollo al horno son siempre una delicia para la multitud. Los muslos de pollo al horno son fáciles de hacer y increíblemente sabrosos. Tanto si buscas una potente opción proteica para la cena en familia como una comida rápida y cómoda entre semana, esta receta versátil y sana lo consigue. Este plato no sólo está repleto de jugoso y sabroso pollo, sino que también va acompañado de una deliciosa mezcla de hierbas y condimentos. Además, es una opción ligera y saludable que ayudará a que tu familia se sienta llena y satisfecha.
Por qué son tan populares los muslos de pollo al horno
Con el paso de los años, los muslos de pollo al horno se han convertido en un alimento básico popular en muchos hogares. ¡Y con razón! Son una forma increíblemente sabrosa, sana y sencilla de preparar una inteligente opción proteica que puede utilizarse en diversas creaciones culinarias. Con sabrosos y tiernos resultados en muy poco tiempo, los muslos de pollo al horno son una opción versátil y mejor para la cena. Son un plato clásico reconfortante que gustará a todo el mundo.
Ingredientes que necesitarás:
Muslos de pollo
1 paquete de muslos de pollo deshuesados y sin piel – unos 6-8 trozos
Marinada:
2 cucharadas de aceite de oliva
3 dientes de ajo picados
1 cucharada de pimentón ahumado
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta negra
Adobo:
2 cucharaditas de perejil fresco picado
1 cucharadita de romero fresco picado
1 cucharadita de tomillo fresco
1/2 de cucharadita de copos de pimiento rojo (opcional)
Instrucciones para preparar muslos de pollo al horno
Paso 1</horno
Paso 1: Precalienta el horno
Empieza por precalentar el horno a 220 °C. Esto ayudará a asegurarte de que los muslos de pollo se cocinan a la perfección.
VIII de los mismos
Esta mezcla esta bien combinada, añade los muslos de pollo y mezcla todo bien para que queden bien cubiertos con la mezcla de la marinada. Deja que el pollo marine en la nevera durante al menos 30 minutos.
3. Añade el condimento
Antes de hornear los muslos de pollo, sácalos de la nevera y déjalos a temperatura ambiente unos 10-15 minutos. A continuación, espolvorea las hierbas frescas y los copos de pimiento rojo, si los utilizas, sobre los muslos de pollo.
4. Hornea los muslos de pollo
Una vez que el horno esté precalentado y los muslos de pollo condimentados, introdúcelos en una bandeja para hornear. Hornéalos durante 25-30 minutos o hasta que estén bien hechos y dorados.
5. Sirve y disfruta
Una vez hechos los muslos de pollo, sácalos del horno y déjalos enfriar un poco antes de servirlos. Estos muslos de pollo o al horno son deliciosos y versátiles: se pueden servir como plato principal, como parte de una ensalada, en una sopita sustanciosa o como sabroso complemento de un plato de arroz.
Conclusión
Los muslos de pollo al horno son una comida sencilla, sabrosa y sana, perfecta para cualquier noche de la semana. Esta receta está repleta de jugoso, tierno pollo y de una deliciosa marinada y condimentos que realzan el sabor. Tanto si buscas una cena rápida entre semana como una potente opción proteica para la cena en familia, estos muslos de pollo al horno seguro que te encantarán. Anímate a probar esta receta y disfruta de una comida que te hará la boca agua.
