VirginiaIngredientes: Para el salmón: Para la ensalada de kale: Para la quinoa con verduras: Preparación paso a paso: 1. Cocina la quinoa: 2. Saltea las verduritas: 3. Prepara el salmón: 4. Masajea el kale: Recomendación: …
Lomo Fino a la Plancha con Ensalada de Quinoa
Ingredientes: Preparación paso a paso: Recomendación:Ideal para una cena rica en proteína de alta calidad, baja en grasa y con un acompañamiento lleno de fibra.
Pimientos Rellenos con Arroz Integral y Atún
Ingredientes: Preparación paso a paso: Recomendación: Esta receta es ideal como cena o almuerzo ligero. Es alta en proteína gracias al atún, y rica en carbohidratos complejos por el arroz integral. Acompáñala con una ensalada …
SALMÓN A LA PARRILLA CON VERDURAS AL VAPOR
Ingredientes (2 porciones): Preparación paso a paso:
AREPA DE AVENA CON ATÚN SALUDABLE
INGREDIENTES (2 AREPAS MEDIANAS) Para la arepa: Para el relleno: PREPARACIÓN PASO A PASO 1. Preparar la masa: 2. Cocinar las arepas: 3. Preparar el relleno: 4. Armar la arepa:
Pechuga a la plancha: receta fácil y saludable para disfrutar en casa
¿Buscas una receta deliciosa, fácil y saludable para disfrutar en casa? No busques más allá de la pechuga a la plancha. Este plato clásico español lleva suculenta pechuga de pollo a la plancha, y se …
Filete de pollo: recetas deliciosas para disfrutar en casa
Hay una razón por la que el pollo es una elección tan popular para la cena: con sólo unos pocos ingredientes sencillos, puedes preparar una comida deliciosa y sana que seguro que satisfará tus papilas …
Recetas deliciosas con piernas de pollo: ¡Descubre cómo cocinarlas de forma fácil y sabrosa!
Los muslos de pollo son una opción deliciosa, nutritiva y muy asequible a la hora de alimentar a tu familia. Los muslos de pollo están llenos de proteínas, grasas y sabores deliciosos que pueden hacer …
Receta fácil de pollo al crema: ¡delicioso platillo para sorprender a tus invitados!
¿Buscas una receta deliciosa para impresionar a tus invitados? No busques más, porque tengo la receta perfecta para ti. Esta receta Fácil de Pollo al Crema es el acompañamiento perfecto para cualquier comida y sin …
Receta fácil de pollo empanizado ¡Delicioso y crujiente!
¿Te encanta el sabor del jugoso pollo empanado? Si es así, entonces te encantará esta receta de pollo empanado fácil. Este delicioso y crujiente plato es una elección perfecta para cualquier cena entre semana u …