Bowl de quinoa con yogur y frutas

Ingredientes:

• 1/2 taza de quinoa cocida
• 1/2 taza de yogur natural
• Frutas variadas
• Semillas (chía, linaza)

Preparación:

1. Mezcla la quinoa con el yogur.
2. Agrega frutas y semillas.

Recomendación: Alternativa rica en proteína vegetal.