VirginiaINGREDIENTES (2 PORCIONES): PREPARACIÓN PASO A PASO: ✨ TIPS EXTRA:
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INGREDIENTES (PARA 1 TOSTADA): PREPARACIÓN PASO A PASO: ✨ TIPS EXTRA:
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INGREDIENTES (PARA 2 PORCIONES): PREPARACIÓN PASO A PASO: ✨ TIPS EXTRA:
RECETA DE ZOODLES (FIDEOS DE CALABACÍN) CON SALSA DE TOMATE Y ALBÓNDIGAS DE PAVO
INGREDIENTES (PARA 2 PORCIONES): Para los zoodles: Para las albóndigas de pavo: Para la salsa de tomate: PREPARACIÓN PASO A PASO: ✨ Tips extra:
RECETA DE BOWL DE ARROZ INTEGRAL Y VERDURAS ASADAS
INGREDIENTES (PARA 2-3 PORCIONES): PREPARACIÓN PASO A PASO: ✨ TIPS EXTRA:
RECETA DE FILETE DE TILAPIA AL HORNO CON BRÓCOLI
INGREDIENTES (PARA 2 PORCIONES): PREPARACIÓN PASO A PASO: ✨ TIPS EXTRA:
RECETA DE FRITTATA DE ESPINACAS Y CHAMPIÑONES
INGREDIENTES (PARA 4 PORCIONES): PREPARACIÓN PASO A PASO: ✨ TIPS EXTRA:
CENA DE ENSALADA DE ATÚN CON GARBANZOS
INGREDIENTES (PARA 2-3 PORCIONES): PREPARACIÓN PASO A PASO: ✨ TIPS EXTRA:
CENA LIGERA DE SOPA DE VERDURAS Y QUINOA
INGREDIENTES (PARA 4-6 PORCIONES): PREPARACIÓN PASO A PASO: ✨ TIPS EXTRA:
TACOS DE LECHUGA CON POLLO
Ingredientes (para 4 porciones): Para el pollo: Para los tacos: Preparación paso a paso: ✨ Tips extra: