Recetas de Pescados y Mariscos

Salmón a la Parrilla con Verduras al Vapor

Ingredientes (2 porciones):

  • 2 filetes de salmón (150–200 g cada uno)
  • Jugo de 1 limón
  • 1 cda de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cdita de ajo en polvo o fresco
  • Verduras al vapor: brócoli, zanahorias y calabacín (1 taza de cada una)

Preparación paso a paso:

  1. Marinar el salmón: Coloca los filetes en un recipiente, añade jugo de limón, aceite de oliva, sal, pimienta y ajo. Marina por 15–20 minutos.
  2. Preparar la parrilla: Precalienta la parrilla o sartén grill a fuego medio-alto.
  3. Cocinar el salmón: Asa los filetes durante 4–5 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y cocidos por dentro.
  4. Cocinar las verduras: Mientras se hace el salmón, cocina al vapor el brócoli, zanahorias y calabacín hasta que estén tiernos pero crujientes (aprox. 6–8 min).
  5. Servir: Coloca el salmón en el plato junto a las verduras al vapor.

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